过度玩手机当心诱发青光眼

　　老人更应该注意，作为不可逆的致盲眼病，青光眼防治重在早发现，及时治疗

　　视疲劳及用眼过度引起的青光眼较常见，长时间对着手机的人患青光眼的几率更高。 (CFP)

　　3月11日—3月17日是第11个世界青光眼周，今年的主题是“早查监控守护光明”。福建省眼科学会副主委、福医大附二院眼科主任吴瑜瑜教授提醒，青光眼病人呈现年轻化趋势，而长时间使用手机的人更是高危人群。

　　吴教授介绍，诱发青光眼的因素很多，包括长时间待在漆黑环境中、长期保持伏案姿势、情绪激动、视疲劳、用眼过度等等。而在临床和门诊的就诊患者中，视疲劳及用眼过度引起的青光眼比较常见。每天都长时间对着手机达七八个小时以上的人，患青光眼的几率是其他人的两倍，而患有近视的人群更容易患上青光眼。由于岁数大的人晶体相比年轻人要偏厚，前房的间隙更为狭小，增加了眼压升高的几率，所以临床上青光眼以老人发病更为常见，如果老年人使用手机的时间过长，就会让老年人的青光眼提前到来。

　　尽管很多青光眼患者是60岁以上的老年人，但任何年龄的人都有可能发生青光眼。特别是有青光眼家族史、窄房角、浅前房、小角膜、厚晶体、高眼压症、高度近视等青光眼高危因素，或有不良的生活习惯(熬夜、喜欢关灯看手机等)的人都易发青光眼。

　　青光眼是可治的，只要早发现并及时治疗，患者一般都能保住良好的视功能。如果认为视力正常就不会得青光眼，而延误治疗，就可能造成无法挽回的后果。因为青光眼造成的视野缺损，不是从视野中间开始，而是从周边开始，逐渐影响视力。最初视力有可能还是1.0以上，容易掩盖青光眼的症状。

　　青光眼患者不只是眼部的眼压升高、视力下降、眼睛干涩等，全身也会有相应的变化，例如容易疲劳、偏头痛、顽固性失眠症等，情绪也会随之变得焦虑及烦躁。如果出现以上症状应及时到医院就诊，以免加重病情，造成无法弥补的损失。

　　春天气候变化多端，气压不稳定，会使眼压受到干扰。人的情绪受到气候的影响，容易变得紧张、激动，从而使得眼压升高，继而诱发青光眼。预防青光眼，要注意以下几点：

　　不要随便使用药物，用药前看是否适用此药。

　　经常出现青光眼表现者，应及时到专科就诊。

　　保持心情舒畅，避免情绪过度波动。青光眼最主要的诱发因素，就是长期不良精神刺激、脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。

　　不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。

　　青光眼作为一种不可逆的致盲眼病，通常被称作“盗取视力的窃贼”，据世界卫生组织公布的数字，青光眼是全球第二位的致盲因素，只有早发现、早诊断、早治疗才是治愈青光眼的关键。为提高市民预防青光眼的意识，推进防治，今日上午福医大附二院将在鲤城院区门诊大楼二层门诊大厅举行义诊活动。 □本报记者 张沼婢